5 coisas deves fazer assim que acordas

Bom dia!
Ter um dia bom ou um dia mau vai depender da sua vontade de transformar os problemas em oportunidades.

1. Sê grata/o;
2. Define as tuas intenções para o dia;
3. Respirar fundo 5 vezes... inspira e expira;
4. Sorri sem motivo:
5. Perdoa-te dos erros de ontem.